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Come aumentare la statura con gli esercizi e senza usare pillole?

Inviato da Anonimo il

Sono un ragazzo di 15 anni e sono basso, non esageratamente ma comunque sotto la media, e vorrei aumentare un po' la mia statura, ma senza assumere farmaci per l'altezza (ormoni o altro). Per favore mi potete consigliare degli esercizi per aumentare l'altezza?

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